りんごの返礼品を、寄付額を内容量で割ったグラム単価の安い順に並べました。上位2件は2円/gを切ります。梨の最安が2.11円/gなので、同じ寄付額でも量が出やすい品目です。
さとふる 旬の果物・フルーツ一覧 ／ 2026年9月2日確認、寄付額は10月4日に再確認寄付額 ÷ 内容量(g) = グラム単価
17,000円 ÷ 10,000g = 1.70円/g。「以上」表記は最低保証量なので、実際の単価はこれより安いことがあります。
単価の安い順
「積む」にチェックを入れると積み上げ計算機に引き継がれます。
| 積む | 自治体 | 返礼品 | 寄付額 | 総量 | 単価 |
|---|---|---|---|---|---|
| 長野県高山村 | 旬のりんご 訳あり 5kg（外部サイトが開きます） | 8,000 円 | 5 kg | 1.6 円/g | |
| 長野県中野市 | サンふじ 訳あり 10kg（外部サイトが開きます） | 17,000 円 | 10 kg | 1.7 円/g | |
| 青森県黒石市 | 葉とらずサンふじ 約5kg（外部サイトが開きます） | 11,000 円 | 5 kg | 2.2 円/g | |
| 青森県五戸町 | サンふじ 約5kg（外部サイトが開きます） | 15,000 円 | 5 kg | 3 円/g | |
| 長野県南箕輪村 | 秋映 約5kg（外部サイトが開きます） | 16,000 円 | 5 kg | 3.2 円/g |
自治体名・返礼品名をクリックすると、掲載元のページが開きます。寄付額・内容量は各ポータルの掲載情報。最終確認 2026-10-04。
上位3件はいずれも訳あり品。訳ありでない4位・5位との差は0.8〜1.6円/gで、5kgなら4,000〜8,000円分にあたります。
1. 長野県高山村｜旬のりんご 約5kg 訳あり 8,000円
円 / g1.60 品種の指定がない「旬のりんご」。8,000円という額は、控除上限を細かく使い切りたいときに組み合わせやすい。
2. 長野県中野市｜サンふじ 10kg 訳あり 17,000円
円 / g1.70 この一覧で唯一の10kg。25〜43玉で大きさは揃わない家庭用。サンふじは国内で最も生産量が多く、貯蔵性が高い品種。
3. 青森県黒石市｜葉とらずサンふじ 約5kg 11,000円
円 / g2.20 平均糖度13度以上、11〜12月の蜜入り時期に発送と明記。糖度を数値で出している返礼品は少なく、甘さで選ぶなら判断材料になる。
4. 青森県五戸町｜サンふじ 約5kg 15,000円
円 / g3.00 訳あり表記なし。見た目の揃ったものが欲しい場合の最安帯。
5. 長野県南箕輪村｜秋映 約5kg 16,000円
円 / g3.20 「秋映（あきばえ）」は長野県で生まれた品種で、サンふじより収穫が早い。もぎたてを直送する形で出されています。
参考：9月の確認時点で、青森市の「糖度14度以上保証」約3kg・12,000円は4.00円/g。単価は最下位ですが、糖度を保証している点が価格差の理由です。
何日分になるのか
内容量(g) ÷ 1日に食べる量(g) = 何日分
厚生労働省が掲げる目標は1日200g。一方、20歳以上の実際の平均は1日93gです。両方で計算しました。
| 内容量 | 1人（目標200g/日） | 1人（実際93g/日） | 4人（200g/日ずつ） |
|---|---|---|---|
| 3kg | 15日 | 約32日 | 約4日 |
| 5kg | 25日 | 約54日 | 約6日 |
| 10kg | 50日 | 約107日 | 約13日 |
10kgは一人暮らしだと、実際の食べ方で3ヶ月半。りんごは日持ちするほうですが、それでも長い。10kgは4人家族でようやく2週間で消える量です。
選ぶときの注意
- 出荷は10月下旬から1月中旬。品種で時期がずれる
- 10kgは25〜43玉。毎日1個でも1ヶ月かかる
- 訳ありは見た目の理由。贈答なら秀品を
- 糖度の記載があるものは比較しやすい
- 在庫と寄付額は変動する。申し込み前に公式ページで確認
結局どうすればいいか
- 量なら中野市の10kg。1.70円/gは全品目でも安い部類
- 5kgで十分なら高山村の8,000円
- 甘さなら黒石市の葉とらずサンふじ。糖度13度以上
- 贈答なら訳ありを避けて五戸町か南箕輪村（秋映）
ほかのポータルでも探す
ここで比べたのはさとふるの掲載分です。同じ返礼品が楽天ふるさと納税にもあることがあり、寄付額が違う場合もあります。見比べてから決めるのが確実です。
ふるさと納税サイトの ふるなび でも、同じ自治体の返礼品を扱っていることがあります。寄付額が違う場合もあるので、あわせて確認してみてください。
朝日放送テレビが運営するふるさと納税サイトでも、返礼品を探せます。ふるラボで探す
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